Image by Brooke Lark

"Non esiste amore più sincero dell'amore per il cibo"
(George Bernard Shaw)

 
Schermata%25202020-11-30%2520alle%252010

DIETA = MODO DI VIVERE

La parola Dieta deriva dal greco δίαιτα che significa "modo di vivere". Ed è proprio così che dovrebbe essere intesa: un modo di vivere equilibrato e sostenibile nel tempo, per tutta la vita! 

Affinchè sia così deve si rispettare i nostri fabbisogni in maniera corretta ma allo stesso tempo  essere gustosa, piacevole ed appagante.

Non esiste la dieta perfetta in assoluto, esiste la dieta che si adatta alle nostre personali esigenze ed abitudini, che si adatta alla nostra vita quotidiana con i giusti compromessi,  e non viene vissuta come un peso o una costrizione.

Solo così avremo trovato la chiave per il benessere fisco e mentale.

 

~ Arianna

 

NUTRIZIONE SPORTIVA

Image by Victor Freitas

DIETA VEGANA E VEGETARIANA

Image by Alexandra Golovac
scale-lose-weight-2-1080x675.jpg

RICOMPOSIZIONE CORPOREA

Image by Brooke Lark

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Gli ultimi articoli e ricette dal blog

 

CONTATTI

  • Google Places
  • Instagram
  • Bianco Facebook Icon
  • LinkedIn

DOVE RICEVO

Studio Osteopatico

Via Luigi Calamatta 7, 20137 Milano (MI)
 

Centro Akesis Pavia
Via Bernardino da Feltre 7, 27100 Pavia (PV)

 
 
 
 
 

Il tuo modulo è stato inviato!